カワハラウォーキング

平均寿命と健康寿命の差

日本人の平均寿命は世界でもトップクラスで、国民の4人に1人は65歳以上の高齢者です。
　かつての60代と比べて、ずっと元気なシニアの方々が活躍される一方で、日常生活に制限のない期間は、平均寿命と比べて約10年の差があります。高齢者の1割の人は介護認定を受けています。
　私たちは、高齢者が要介護にならず地域で生き生きと暮らすため、生涯自分の足で歩くことに協力し、介護予防・介護改善を推進する「川原ウォーキング」を開発しました。介護を予防するためには、高齢者が家族とつながり、地域や社会に参加し、生きがいを持ち、いつまでも地域で自分らしく生きたいと思うことが何よりも大切です。